Az agyunk mi magunk vagyunk. A szív, a vese, a máj, a tüdő ma már géppel helyettesíthető vagy átültethető, de az agyat pótolni, kicserélni elképzelhetetlen. Szerencsére a természet olyan aggyal ajándékozott meg bennünket, amely „jól öregszik, érik”, ahogy azt egy jó borról szokás mondani.
Sokat tehet érte, ha helyesen táplálkozik, ügyel a fizikai állapotára, eleget alszik, hatékonyan küzd a stressz és a feszültségek ellen. Így fenntarthatja az agya állapotát és megelőzheti annak betegségeit. A következő, egyszerűen megvalósítható tippeket szakértők segítségével agyaltuk ki.
Táplálja megfelelően!
Az agy speciális táplálkozási igényei csak a közelmúltban váltak ismertté. Rengeteg energiát (glükózt) fogyaszt, ugyanakkor vitaminok és bizonyos ásványi anyagok bevitelét is megköveteli ahhoz, hogy hatékonyan működjön egy életen át. Megfelelő táplálkozással késleltetheti a korai sejtöregedés következményeit, javíthatja kognitív képességeit, védheti agyát a káros hatásoktól, sőt a regenerálódás esélyét is növelheti.
Nézd meg mit írtak rólunk vagy értékelj minket a Google-ben: Klikk ide - Sarki könyves antikvárium értékelés
**********
Könyves webshopunkhoz facebook oldal is tartozik. "Könyvek 300 Forinttól" facebook, klikk
Személyes átvétel hétfőtől szombatig Budapesten a Corvin negyednél a könyvesboltban: IX. Budapest, Ferenc krt 43.
(Könyvek 300 forinttól)
H - P : 10:00-18:00
Szombat: 11:00-14:00
Vasárnap ZÁRVA
Pont a Corvin negyed villamos/metro megállónál
Az online antikváriumba a könyvek feltöltése folyamatos. Legújabb "használt" könyveinket itt találod: aktuális újdonságok, klikk
Amennyiben a termék "jelenleg nincs raktáron", úgy értesítésre lehet feliratkozni. "Értesítést kér, ha újra van raktáron". Tehát előjegyzést lehet leadni.
A fejlesztés folyamatban van, de ilyenkor az ár az az "utoljára ismert ár". Ha újra van raktáron, akkor az ár módosulhat (árcsökkenés és áremelkedés egyaránt lehetséges) a könyv állapota és éppen aktuális piaci ára alapján. Köszönjük a megértést!
Idegennyelvű könyvet keresel? Angol, német, svéd, olasz, francia, holland, orosz, japán, török, görög, ukrán, spanyol, stb... A magyar nyelvű antikvárium mellett megtalálod a BookWorm secondhand bookshopot is. Cím: Bp. IX. Ferenc krt 43. Shop: BookWorm.hu
